Nauka rzutu oszczepem: Precyzja i siła
Kobiety troszczą się o paznokcie bardziej intensywnie – wzmacniają płytkę wykorzystując w tym celu wyjątkowe odżywki. Są to najczęściej lakiery, jakich zadaniem jest utwardzenie paznokcia, zmniejszając szansę nadmiernego łamania się. Oprócz tego wielokrotnie stosowane są dobre olejki ochronne, równocześnie nawilżające, które dbają o naskórek wokół paznokcia. W trakcie korzystania z usług kosmetycznych, na przykład przedłużania paznokci metodą akrylową, czy tez żelową, trzeba nie zapominać o tym, że poprzez tego rodzaju zabiegi płytka paznokcia ulega znacznemu osłabieniu. Po zdjęciu tipsów i usunięciu żelu należy pamiętać o pobocznych preparatach, to naturalnie dzięki jakim staną się one zdecydowanie mocniejsze. Nie należy nadmiernie obciążać paznokci, bo może to powodować znacznie trwalsze uszkodzenia, lub też w przypadku braku trafnej higieny – stać się początkiem grzybicy – wypróbuj ANCHOR. Pielęgnowanie dłoni i paznokci nie polega tylko na regularnym przemywaniu i kremowaniu rąk – należy pamiętać również o prawidłowej diecie, odżywianiu się w stosowny sposób. Kiedy gwarantuje się swojemu organizmowi słuszną ilość składników odżywczych, dba się równocześnie o wygląd swojej skóry.
1. Przeczytaj więcej
2. Czytaj dalej
Najlepsi zawodnicy w boksie: Ali, Tyson, Mayweather